电竞有多不好(电竞有多不利，影响身心健康)

电竞对身心健康的负面影响

随着电竞产业的快速发展，越来越多的年轻人被吸引到了电竞这个行业中来。但是，电竞对身心健康的不良影响也逐渐浮出了水面。

长时间的电竞比赛影响身体健康

电竞比赛往往需要长时间保持高度集中的状态，而长时间保持一种姿势和眼神的冻结状态，会给身体带来很大的压力。不仅如此，久坐和不良的姿势也会对颈椎、背部、手腕等部位造成损伤，导致相关疾病出现。长时间的电竞比赛，还会对视力造成极大的影响，使得玩家的视力逐渐下降，甚至出现色盲、近视等症状。

电竞过度影响心理健康

电竞比赛中，为了获得胜利，玩家往往需要付出极大的精力和时间。这种高强度、高紧张度的比赛状态下，玩家很容易感到焦虑、紧张、压力大。尤其是在高成长性阶段的青少年，他们的心理承受能力相对较弱，可能会因为长期参与电竞比赛而对自己的身体和社交有一些负面影响。

电竞陷阱，容易沉迷其中

电竞可以说是一项非常具有吸引力的运动，因为它的刺激性和充满挑战的环境使得它非常的让人着迷。而随着参与电竞的机会逐渐增多，许多玩家会在其中沉迷。这种电竞的沉迷，表现出来的现象可能是长时间不分昼夜地进行游戏、更容易影响玩家的作息、更容易打破玩家的社交系统等等负面影响。

结论

尽管电竞有其一定的好处，但我们也不能忽视它的不利影响。用于娱乐的电竞，如果无度娱乐的话，可能也会对我们的身心健康产生不良的影响。因此，我们需要在享受电竞乐趣的同时，也要注意保护我们的身心健康。